あけましておめでとうございます。
いつも 人生を楽しもう の
ブログを読んでいただきありがとうございます。
１０００回ブログを書き続けて変わったこと。
基本的に自分はなにも変わっていないし、
これからも変わる必要もない。
でも、変わったとするならば、
現実を見る 意識の焦点 が大きく変わったと思う。
約３年前に、うつ の状態から、
農業に関わるようになり、
3.11大震災の被災地ボランティアで、
人の心を学ぶ必要性を痛感し、
心理学を学び、
今は農業と学んだことを活かしながら、
人の悩みの話を聴いている。
色々なことを学び 気づいたシンプルなことは、
人は 意識の焦点 をどこに当てるかは自由であり、
意識の焦点 を当てた 現実 を見ているということ。
うつになる前、うつのとき、自分のダメなところ、
過去の後悔、未来への不安に焦点を当てていたと思う。
うつになったから、
自分のネガティブな部分に
焦点を当てたのではなく、
自分のネガティブな部分に
焦点を当てていたから
うつ になった。
であるならば、
うつ を治すのではなく、
自分の焦点の当て方を変えること。
ネガティブなところだけでなく、
ポジティブなところをみつつ、
意識の焦点 のバランスを保つこと。
そうすることで、
自分が変わらなくても、
環境が変わらなくても、
見える世界が変わってくる。
2014年はどこに焦点を当てますか？
意識の焦点 が2014年を作り出します。
せっかく生きているのだから、
楽しい 2014年にしていきましょう。
いつもありがとうございます。
コメント
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パパ、あけましておめでとうございます。
ネイティブアメリカンの本は、いただいた当日全部読めました。
基本的に、ネイティブアメリカンの世界観は、私は身を置きたいところなので、肌に馴染んで気持ちよく読めました。
道は開けるは、途中まで読みました。
指南書的なものは、私は読んだことがないので、他人事のように読んでいましたが、なるほどね、と思うところも多々あります。
けれど、やはり自分で考えていくことかな、、と思ったりもしています。
多分やはり、こういうことは、自分で切り開いていくことが大事かなと、常々思ってきたので。
私は今年
おひさまの流れに、自分の心身を合わせていく・・ということに照準を合わせていこうかな。
これはあまり、人々がしなくなったことのように思うのです。
けれどほんとは、おひさまに合わせなきゃ、時差ができちゃうよね。
だって全体の中の、自分なのだから。
いつから人は、人間至上主義になったんだろうね。
人間至上主義でも、生きていける仕組みを、技術の発展と共に、作ってきちゃったんだね。
頭がいいけど、それは、ほんとはすべきことではなかったのかもしれない。
謙虚さを失うから。
全てを・・お日様さえも征するような傲慢さを、人は持つべきではなかった。
話が ずれた。
パパが ここまで体感してきたこと
家族が歩んだ日々の嬉しさや悲しさ
全てに意味があり
パパの家族とパパ自身にとって
これからの道が幸せに向かう
道筋だったのだろうと思います。
パパのこれからの活躍と
ご家族の未来を
楽しみに見守らせてもらいます
今年もよろしくお願いします。
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＞空さん
あけましておめでとうございます。
今年もいろいろとお願いしま～す。
お日様に流れに心身を会合わせて生きていくこと。とっても素敵だね。
お日様っていちばん謙虚だと思うな～。
いつも決まった時間に登ってきて、
みんなに生きるエネルギーを与え、
そして、そっと沈んでいく。
存在があたりまえすぎて、
だれにも感謝されることもないけど、
お日様は毎朝毎朝登ってくる。
みんなの今日という1日を照らすために。
僕も空さんを見習って、
お日様みたいな生き方がしたいな～。
今年も楽しんでいきましょう！！
今年もよろしくお願いいたします。