運命を変える7つの学びのステップ

【タイトル】

　運命を変える７つの学びのステップ

【著者】

　ジェームス・アレン

【本を読む目的】

　
　人生での問題とは？

　習慣の法則とは？

【感想】

　原因と結果の法則で有名でジェームスアレンの本。

　原因と結果の法則とは、ひと言で言うと、

　自分が今まで考えや創造（原因）してきたことが、

　今のこの時の自分の周りの環境（結果）を作り出しているということ。

　そして、この法則の中では習慣の法則も一緒に動いている。

　日頃、自分たちが無意識で行っている

　行動・言葉・感情・思考の中には、良いものも悪いもの

　習慣化されてしまっていることがたくさんある。

　たとえば、自分は心の中の自己対話などでは

　ネガティブな言葉が多かったりする。

　それをずーっと繰り返し行ってきたので

　完全に習慣化されていた。

　アレンは言う、今のその習慣が未来を創ると。

　そして、その習慣に気づけば意識的に習慣を変えることが出来ると。

　いま、自分の中で習慣化されているものリストアップしてみようと思う。

　
　また、人生を生きている過程で、大なり小なり色々な問題が起きる。

　今までの自分の考えでは、問題が起きたときに、

　どちらかというと、まず「嫌だな～」と感じることが多かった。

　でも、原因と結果の法則では、

　その問題も実は自分の考えや習慣が原因であり、

　その結果として、問題が現実化したということになる。

　
　現実化した問題をこのように仮定すると、

　問題を解決することを優先するのではなく、

　どうして問題が起きたのかという、

　原因を考えることが大切な事かもしれない。

　そのためには、起きた問題に対して、

　単に愚痴や人のせいにする被害者になるのではなく、

　自分自身がこの問題からどう学ぶのかを考えることで、

　自分の中での気づきとすることができると思う。

　そして、その気づきこそが、問題（原因）の根本であり、

　その気づきが、自分の思考や習慣を変える行動の種となり、

　結果として、現実を変える事ができるのかもしれない。

　今起きている問題に対して、どう考えるのか？

　その大切さを教えてくれる1冊です。
　

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