自分で自分にプレゼンをする

 昨日の記事の続き。
 
 1冊の本をフォトリーディングして、

 マインドマップにしてから、

 マップのキーワード等を基に、
 
 ブログの文章に表現をする。
 
 これが今までのやり方だった。
 
 そして、最近追加したもう1つの+α。
 
 それは、マインドマップの情報を基に
 
 10分程度のプレゼンとして論理的に話をして、

 自分自身で聞くことにした。
 
 
 自分で自分にプレゼンをすることにしたのは、
 
 下記の2つの理由がある。
 
 
 1つめは、以前、フォトリーディンした成功の9ステップの中で、
 
 NLP心理学のVAKの3つの要素を取り入れると学習効果が
 
 高まると書いてあり、今の状況を当てはめてみると、
 
 視覚 V 本を読む、マインドマップを見る
 
 聴覚 A ・・・
 
 身体 K マップを書く、文書を書く
  
 聴覚のAの部分が抜けていた。
 
 文章を推敲する段階で心の中で読んではいるが、
 
 実際に音としては聞いてなかったことに気づいた。
 
 
 そして2つめが、
 
 石井裕之さんのダイナマイトモチベーション
 
 3ヶ月目第4週の話の中で自分を客観視する方法として、
 
 自分の声を自分で聞くことの効果について話があった。
 
 自分の声を客観的に聞くことで、話すときのトーンやクセ、
 
 自分の声を認められるようになるという。
 
 
 この2つの話がリンクしたとき、
 
 せっかく本とかセミナーとかで
 
 色々なマインドマップを作っているのだから、
 
 それを論理的に10分以内の音声としてまとめて、
 
 自分自身で聞いてみようと思った。
 
 
 で、自分の持っているAndoroidスマートフォンに、
 
 下記の2つのアプリをインストールした。
 
 ■音声をMP3で録音出来るアプリ 
 
 ■MP3音源を2倍速~4倍速に変換出来るアプリ。
 
 まず、マインドマップを見ながら、
 
 第三者に説明するように話をしながらMP3に録音する。
 
 そのMP3を基に、通常音声・2倍速音声・4倍速音声の
 
 3つの音声ファイルを作る。
 

 1枚のマインドマップにつき、
  
 上記の作業を繰り返す。
 

 いま、自分のスマートフォンには
 
 60個ぐらいの音声ファイルがあり、
 
 それを、電車に乗っているときなどの
 
 隙間時間にランダムに聞いている。
 
 
 これは、なんだか不思議な感覚で、
 
 最初は自分の声を聞くことが恥ずかしく、
 
 また、早口でろれつがまわっていなかったりして、
 
 聞くことがとても恥ずかしかった。
 
 
 でも、最近は自分の声にも慣れてきて、
 
 自分の話を自分自身で楽しくかじるようになってきた。
 
 
 自分で自分の声を客観的に聞くこと、
 
 日頃自分が発している声とは、
 
 かなり違うトーンで聞こえるので、
 
 楽しいですよ。
 
 
 
 
$人生を楽しもう!!


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