うつ病は治る病気？ Part13

当時の事を思い出しながら、

思うまま記事を書いてきたら、

ずいぶんと長い連載になってきた。

まだまだ、書きたいことがあるけれど、

このまま続けると年を越してしまいそうなので、

少しまとめに入りたいと思う。

うつ病は治る病気なのか？

僕の中での答えは、

うつ病は治る病気でも治す病気ではない。

なぜならば、

僕がうつ病になったのは、

社会や会社や誰かのせいではなく、

自分自身の内面の問題が起因していたから。

この自分自身の内面を変化することが、

うつ病を克服する方法であり、

病気を再発をさせない方法だと思う。

そして、

うつ病という病気の症状を

体と心からのメッセージとしたら、

あなたの本当の生き方に気づきなさい

これから変わりなさいという事だと思う。

残念ながら、乱立する

メンタルクリニック通院して、

医師と話をしたとしても、

ほとんどの病院が数分のカウンセリングと、

抗うつ薬を処方する対処療法ばかりだと思う。

もちろん、うつ病になり、初期の立ち上がりには、

医師と抗うつ薬の手助けが必要なのだと思う。

でも、うつ病になった問題の

自分の中の本質に踏み込んでくれて、

そこから一緒にはい上がってくれる

メンタルクリニックが

どれだけあるだろうか。

結局、うつ病は自分自身の問題である。

そして、自分自身に起こる問題は、

多くの人からサポートをもらったとしても

最後は自分自身でしか解決するしかない。

最後は自分で立ち上がるしかない。

今、うつ病の方が、この文書を読んだら、

もしかしらキツイと感じるかも知れない。

僕もうつ病の最中は、今までの人生の中で、

最大の問題に直面したと感じたし、

どうして、こんな辛くて孤独な試練を

いま受けるのかと感じた。

そして、もう解決出来ないとも感じた。

でも、この人生最大の問題は、

神様から与えられた試練ではなく、

実は神様からのｘｘｘｘｘだったと

今の僕は思っています。

・・・

最初にまとめると書いておきながら、

違う視点の文書になってしまいました。

引き続き書いていきますので、

よろしくお願いします。m(_ _)m